相手と自分の両方を同時に満たすために何ができますか？

モチベーション やる気は感情。 感情は反応。 やる気はだそうと思って 無理矢理だ …

サプライズ 相手を喜ばそう。 驚かせるためじゃなく 喜ばせるために。 どうしたら …

検索キーワード 自分を表す キーワードは 何だろう？ 最近トレンドの キーワード …

違いを活かし合うために 考え方や行動にはパターンやクセがある。 こうした「つい自 …

生産的休息 走り続けても 成果が上がるとは限らない。 適度な休息が必要。 ガムシ …

徹底的にやる やってみたものの、 ちょっとやったら止めちゃう。 なんらかの理由を …

言葉ではないもので表現する 何かを伝えるとき、 言葉だけに頼る必要はない。 絵や …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

小さく始める 何かをスタートさせるとき、 たくさんのコストをかけたからといって …

デトックス 知らず知らずに たまってしまう いらないもの。 放っておくと 悪さを …