はかどる場所でやろう

吐ききる 呼吸を意識することは 一日の中でどれくらいあるだろう？ 胸いっぱい息を …

主体的に関わる あの人が変わってくれたら解決するのに。 そう思っていても解決はし …

こころのニュートラルポジション ニュートラルとは中立の立場。 肯定もできるし否定 …

まず何からやろう？ こんな姿になりたい。 そのゴールは一見 遠くに見えることも。 …

キッカケは？ 今うまくいっていることは何だろう？ それがうまくいったキッカケがあ …

相手の答えを大切に受け取る 相手に問いかけるとき、 その答えを否定すると、 だん …

イライラしないコツ イライラしたことがあったとき、 その理由を考えてみる。 そも …

360度変化する 今のままじゃダメな気がして 別のことをし始める。 またそれじゃ …

心地よいもの 自分にとって心地のよい環境、 お気に入りのアイテム、 こだわりの一 …

外から見てみると 内にいるだけだと そこのいいところが 見えないかもしれない。 …