目の前にある

地のものを食べる その土地で採れるものを食べよう。 そのときに旬なものを。 輸入 …

モチベーション やる気は感情。 感情は反応。 やる気はだそうと思って 無理矢理だ …

記録を更新 記録ををつけてみよう。 いつもよりちょっとだけ、 昨日より少しだけ、 …

抜本塞源 問題の奥にある本当の問題をみつけよう。 目の前の問題を解決しても、 形 …

360度変化する 今のままじゃダメな気がして 別のことをし始める。 またそれじゃ …

叶えたいこと 行きたい場所、 なりたい姿、 ほしいもの、 夢や希望や叶えたいこと …

期待をちょっと上回る 相手が望んでいることを、 ちょっと上回る形であげたい。 相 …

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …

快眠のために 人生の大半の時間を 占めている睡眠。 だからこそ、 いい時間にした …

相手の答えを大切に受け取る 相手に問いかけるとき、 その答えを否定すると、 だん …