目の前にある

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

一緒にやる ひとりでやる強さもいいけど、 なかなかやれないことは 一緒にやる仲間 …

当たり前に感謝 とっても大切なことほど 当たり前すぎて気付かないもの かもしれな …

  祈り 大切な誰かのために 祈ってみよう。 大切な人のために 実現し …

どんな賞をもらおう？ 自分に賞を与えるとするならば、 どんな賞だろう？ どんな賞 …

相手と同じになる 違ったままだとすれ違う。 同じになるから分かり合える。 目線を …

その先を見る ついつい 目の前のことだけに 意識しがち。 でも、 その先をみるこ …

変化を楽しむために 自然な流れで変化することもあるけど、 痛みを伴わないと変化で …

卒業 何に対しても 必ず卒業する ときがくる。 卒業は 終わりではなく 次の始ま …

天地返し 味噌をつくるとき、 樽に大豆と麹と塩をつめ 秋に寝かせる。 また春にな …