段取り八分

イライラしないコツ イライラしたことがあったとき、 その理由を考えてみる。 そも …

そこからのメッセージ 何をやろうとしてもうまくいかないときがある。 提出する書類 …

選択肢を奪わない 問いかけているように見えて 実は命令していることがある。 母「 …

セルフ 人にやってもらうから 時間もエネルギーも短縮できることが たくさんある。 …

  100回やってみる 好きなことは続いていく。 嫌々やっていることは …

もどる場所 心地のよい場所、 本来の自分に戻れる場所、 自分が求めている場所。 …

ターニングポイント 人生のレールが切り替わる瞬間って ありますよね。 学校を選ぶ …

大事にしまっているけど使ってないもの 使わないものほど 収納しておく。 よく使う …

今できることに最善を尽くす 未来を見ていると、 まだ起きていないことに不安を感じ …

360度変化する 今のままじゃダメな気がして 別のことをし始める。 またそれじゃ …