自然に生きている人は誰だろう？

考えていること、感じていること 思考と感情は違う。 感情は体の反応。 頭で考える …

おすそ分けの法則より2回目 おすそ分けが上手な人もいれば、つい抱え込んじゃう人も …

モチベーション やる気は感情。 感情は反応。 やる気はだそうと思って 無理矢理だ …

伝えよう 気持ちを伝えよう。 感情がイライラに変わる前に。 イライラの前には、 …

人生8大分野の4つめは家族です。 家族やパートナー、大切な人との関係を育み深めて …

今日はFM76.1でラジオ収録でした。 まとめる １つ１つはとてもステキなもので …

自分のお店 どんなお店でもできるなら 何をやってみよう？ どんなお客さんに来ても …

何事にも肯定的な意図がある どんなことにも、「そうしたい」「そうせざるを得ない」 …

生産的休息 走り続けても 成果が上がるとは限らない。 適度な休息が必要。 ガムシ …

「してほしい」と「しないでほしい」 指示命令やお願い、リクエストの伝え方は 2つ …