記念日をつくろう

当たり前に感謝 とっても大切なことほど 当たり前すぎて気付かないもの かもしれな …

心地よいもの 自分にとって心地のよい環境、 お気に入りのアイテム、 こだわりの一 …

わかりやすく 相手に伝えたいときは、 相手が分かるように伝える。 受け取りやすい …

身体のために いつも働き続けてくれている身体。 ちょっと無理しても応えてくれる身 …

生の声をきく あの人は何に困っているのかな。 どんな不安があるんだろう。 あれこ …

相手と同じになる 違ったままだとすれ違う。 同じになるから分かり合える。 目線を …

外から見てみると 内にいるだけだと そこのいいところが 見えないかもしれない。 …

余白をつくろう 両手にものがあふれているときは、 新しいものをつかむことはできな …

吐き出そう 溜め込んでも 消えていかない。 吐き出すと 消えていく。 相手がいる …

ひとりでやらない ひとりでやると気楽。 でもひとりの限界を超えることは できない …