ユーティリティとは

生産的休息 走り続けても 成果が上がるとは限らない。 適度な休息が必要。 ガムシ …

場所のエネルギーをつかう 場所から受ける影響は 意外と大きい。 どうせなら場所か …

番組をつくろう 思るっているよりも、 番組をつくるハードルは下がっている。 イン …

余白をつくろう 両手にものがあふれているときは、 新しいものをつかむことはできな …

自分のお店 どんなお店でもできるなら 何をやってみよう？ どんなお客さんに来ても …

モチベーション やる気は感情。 感情は反応。 やる気はだそうと思って 無理矢理だ …

何もしない時間をつくる 何もしない、 何も考えない、 ゆったり集中する。 そんな …

宇宙の法則より2回目 何かを学ぶときには先人に学ぶ。 自然に生きている人は誰だろ …

身体のために いつも働き続けてくれている身体。 ちょっと無理しても応えてくれる身 …

感じたい感情は コップの中の泥水を きれいな水にしたいなら、 中の泥水を一度捨て …