ユーティリティとは

人生8大分野の7つめは学びです。 新しいことを学ぶのでもいいですが、 いま持って …

気づかない成長 日々のちょっとした成長は なかなか気づきにくい。 ふと振り返った …

伝えよう 気持ちを伝えよう。 感情がイライラに変わる前に。 イライラの前には、 …

言葉ではないもので表現する 何かを伝えるとき、 言葉だけに頼る必要はない。 絵や …

余白をつくろう 両手にものがあふれているときは、 新しいものをつかむことはできな …

番組をつくろう 思るっているよりも、 番組をつくるハードルは下がっている。 イン …

ありがとうの法則より いつでも目の前のことに感謝したい。 いつも文句を言っている …

はかどる場所 アイデアを出したいとき、 思いを聞きたいとき、 自分と向き合いたい …

イライラしないコツ イライラしたことがあったとき、 その理由を考えてみる。 そも …

事実と真実 見えるものは何だろう。 見えないものは何だろう。 どちらも大切なこと …