選択肢を奪わない

IメッセージとYouメッセージ （あなた）こうしなさい。 　というように、あなた …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

しつもんを置く 会話はキャッチボールって表現される。 でもキャッチボールを意識し …

細部まで心をこめて 細かいところまで こだわりをもって つくり込む。 大きなもの …

目の前のことを楽しむ 何ごとも楽しむスタンスでいこう。 楽しめることに条件付けを …

今日は妻のバースデーを祝うために、 ずっと一緒に行きたかったホテルにきています。 …

治したいけど後回しにしているものは？ 壊れていても差し支えないものなら 放ってお …

土台が大切 背骨コンディショニングというプログラムを 体験してきました。 「仙骨 …

記念日 お祝いするときって、 いつだってステキな空間。 しあわせの雰囲気に 包ま …

ジャッジしない 最近イライラしたことって何だろう？ イライラするには理由がありま …