感情にフォーカス

必要な休みは何だろう 休むときには 何を意識しているだろう？ 休んでいるつもりで …

記念日 お祝いするときって、 いつだってステキな空間。 しあわせの雰囲気に 包ま …

友だちを紹介する 人と人をつなげよう。 友だちと友だち。 その人が必要としている …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

その人を他の角度から見てみる 普段はその人の一部しかみえない。 それなのに「こう …

今日は妻のバースデーを祝うために、 ずっと一緒に行きたかったホテルにきています。 …

ムダな努力と意味のある努力 コントロールできないことを コントロールしようとする …

もっと耳を傾ける 声に耳を傾けよう。 もっと聴くために。 言葉をうけとる、 気持 …

おすそ分けの法則より 自分の器以上のものが手に入ったときには おすそ分けをしてみ …

IメッセージとYouメッセージ （あなた）こうしなさい。 　というように、あなた …