感情にフォーカス
ゴールは感情
普段はつい行動にフォーカス。
何をするか。
でも行動する理由は
何かしらの感情を得るため。
何をするかよりも、
何を感じたいからか。
それを感じるために
行動をする。
その感じたいものを
見失わずにいこう。
何を感じたいですか？
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