伝えよう

もっと耳を傾ける 声に耳を傾けよう。 もっと聴くために。 言葉をうけとる、 気持 …

友だちを紹介する 人と人をつなげよう。 友だちと友だち。 その人が必要としている …

新しいことにチャレンジ 今までとは違うことを始めてみる。 いつかやれたらいいなと …

抱え込まず 囲い込むと滞る。 規制すると反発が生まれる。 動かない水は腐るように …

残っていくもの 今までやってきたから続ける。 せっかく始めたことだから続ける。 …

指や手首のリハビリには、りんごの皮むきの動きがいいらしいですね。 でも、リハビリ …

サプライズ 相手を喜ばそう。 驚かせるためじゃなく 喜ばせるために。 どうしたら …

セルフ 人にやってもらうから 時間もエネルギーも短縮できることが たくさんある。 …

余白をつくろう 両手にものがあふれているときは、 新しいものをつかむことはできな …

イライラしないコツ イライラしたことがあったとき、 その理由を考えてみる。 そも …