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伝えよう

   


伝えよう

気持ちを伝えよう。
感情がイライラに変わる前に。

イライラの前には、
感じている感情がある。

ああしろ、
こうしろ、
イライラをぶつける前に。

こうだと嬉しい。
ここままだと悲しい。
自分の気持ちを伝えよう。

何を感じていますか?

 - 講師のつぶやき

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