細部まで心を込めて

セルフ 人にやってもらうから 時間もエネルギーも短縮できることが たくさんある。 …

計画に縛られない ゴールを決める。 計画をたてる。 目標に向かう。 未来を決める …

もっと耳を傾ける 声に耳を傾けよう。 もっと聴くために。 言葉をうけとる、 気持 …

目の前のことを楽しむ 何ごとも楽しむスタンスでいこう。 楽しめることに条件付けを …

目の前にある 価値のあるものは 遠くにあると思いがち。 大切なものは 手に入れる …

ご縁を深めたい人は誰ですか？ 今あるご縁を大切に。 ご縁は広げようとするより、 …

おすそ分けの法則より2回目 おすそ分けが上手な人もいれば、つい抱え込んじゃう人も …

手始めに 行動をするときに いちばんエネルギーを使うのは 動き始めるとき。 動き …

人生8大分野の4つめは家族です。 家族やパートナー、大切な人との関係を育み深めて …

何もしない時間をつくる 何もしない、 何も考えない、 ゆったり集中する。 そんな …