生産的休息

必要な休みは何だろう 休むときには 何を意識しているだろう？ 休んでいるつもりで …

IメッセージとYouメッセージ （あなた）こうしなさい。 　というように、あなた …

違うから引かれ合う S極とN極が引かれ合うように、 違いがあるから引かれ合う。 …

手始めに 行動をするときに いちばんエネルギーを使うのは 動き始めるとき。 動き …

もっと耳を傾ける 声に耳を傾けよう。 もっと聴くために。 言葉をうけとる、 気持 …

抱え込まず 囲い込むと滞る。 規制すると反発が生まれる。 動かない水は腐るように …

五感を使う 何が聞こえるだろう？ どんな匂いがあるだろう？ 何が見えるだろう？ …

ひとりでやらない ひとりでやると気楽。 でもひとりの限界を超えることは できない …

自分に感謝 自分のいちばんの味方でいてくれるのは 他でもない自分。 生まれる前か …

楽しいことは楽なこととは限らない 楽しいことを追求していく。 夢中になれること。 …