生産的休息

映像に残す 時間を戻すことはできないけれど、 記録を残すことはできる。 その時の …

何事にも肯定的な意図がある どんなことにも、「そうしたい」「そうせざるを得ない」 …

指や手首のリハビリには、りんごの皮むきの動きがいいらしいですね。 でも、リハビリ …

小さいうちに 大きくなった問題を解決するより、 小さいうちに手をうちたい。 病気 …

地のものを食べる その土地で採れるものを食べよう。 そのときに旬なものを。 輸入 …

振り返ろう やったらそのままにせず、 一度振り返ろう。 立ち止まる時間をつくるこ …

感じたい感情は コップの中の泥水を きれいな水にしたいなら、 中の泥水を一度捨て …

余韻 出来事が終わっても 心を残すことはできる。 よかった感覚なら 余韻を味わっ …

質問されたり、その答えを考えることで学びがある問いかけ方があります。 ただし、 …

おみくじ 偶然の結果や 目の前の出来事から メッセージを受け取る。 いい とか …