本当にやりたいことは何だろう？

削ぎ落とそう 付け加えれば加えるほど いいものになる。とは限らない。 より削ぎ落 …

数値で表す やる気とか 夢とか愛とか感謝など、 数値で表せないものもたくさんある …

富良野に今日も滞在しています。 ディナーは富良野食材をベースとしたお料理。 メニ …

余白をつくろう 両手にものがあふれているときは、 新しいものをつかむことはできな …

記念日 お祝いするときって、 いつだってステキな空間。 しあわせの雰囲気に 包ま …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

計画に縛られない ゴールを決める。 計画をたてる。 目標に向かう。 未来を決める …

おすそ分けの法則より2回目 おすそ分けが上手な人もいれば、つい抱え込んじゃう人も …

振り返ろう やったらそのままにせず、 一度振り返ろう。 立ち止まる時間をつくるこ …

吐き出そう 溜め込んでも 消えていかない。 吐き出すと 消えていく。 相手がいる …