違いを活かし合う

相手と同じになる 違ったままだとすれ違う。 同じになるから分かり合える。 目線を …

宇宙の法則より 自然か不自然か。 自然なものは続いていくし、不自然なものは続かな …

吐ききる 呼吸を意識することは 一日の中でどれくらいあるだろう？ 胸いっぱい息を …

ゴールは感情 普段はつい行動にフォーカス。 何をするか。 でも行動する理由は 何 …

五感を使う 何が聞こえるだろう？ どんな匂いがあるだろう？ 何が見えるだろう？ …

お祝い 特別大きなことじゃなくても こまめにお祝いをしよう。 小さなゴールを決め …

生の声をきく あの人は何に困っているのかな。 どんな不安があるんだろう。 あれこ …

諦めたくないことは 順調に進んでいるようで、 まさかのストップに遭遇したとき ど …

新しいチャレンジ 新しいことをするのは 不安がともなうもの。 変化には痛みがある …

オールアウト すべて出し切る。 温存するのではなく、 限界をちょっと超えて出す。 …