場所のエネルギーをつかう

吐き出そう 溜め込んでも 消えていかない。 吐き出すと 消えていく。 相手がいる …

新しいチャレンジ 新しいことをするのは 不安がともなうもの。 変化には痛みがある …

過程を楽しむ ゴールだけをみていたら そこにたどり着くまでの時間が もったいなく …

100人でできることは ひとりの力だと、 ひとりでできることしか 実現できない。 …

ひとつ上の段を考える シャンパンタワーの法則。 1段目を自分と見立て、 2段目は …

五感を使う 何が聞こえるだろう？ どんな匂いがあるだろう？ 何が見えるだろう？ …

お祝い 特別大きなことじゃなくても こまめにお祝いをしよう。 小さなゴールを決め …

イライラしないコツ イライラしたことがあったとき、 その理由を考えてみる。 そも …

今できることに最善を尽くす 未来を見ていると、 まだ起きていないことに不安を感じ …

再会 記憶の中の相手と 目の前の相手は ちょっと違うかもしれない。 再会までの時 …