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人生8大分野 「健康」

   


人生には8つの分野がある。
これをバランスよく高めていこう。

どれかに偏りすぎると歪が生まれる。

バランスは全部同じ配分という意味ではない。
自分の中でここちの良い配分があるはず。

「健康」という分野において、これが達成できたら今年は最高!は何ですか?

 

 - 講師のつぶやき

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