人生8大分野 「健康」
人生には8つの分野がある。
これをバランスよく高めていこう。
どれかに偏りすぎると歪が生まれる。
バランスは全部同じ配分という意味ではない。
自分の中でここちの良い配分があるはず。
「健康」という分野において、これが達成できたら今年は最高!は何ですか?
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