フィナーレ

余韻 出来事が終わっても 心を残すことはできる。 よかった感覚なら 余韻を味わっ …

お祝い 特別大きなことじゃなくても こまめにお祝いをしよう。 小さなゴールを決め …

目の前のことを楽しむ 何ごとも楽しむスタンスでいこう。 楽しめることに条件付けを …

映像に残す 時間を戻すことはできないけれど、 記録を残すことはできる。 その時の …

過程を楽しむ ゴールだけをみていたら そこにたどり着くまでの時間が もったいなく …

吐ききる 呼吸を意識することは 一日の中でどれくらいあるだろう？ 胸いっぱい息を …

ジャッジしない 最近イライラしたことって何だろう？ イライラするには理由がありま …

ご縁を深めたい人は誰ですか？ 今あるご縁を大切に。 ご縁は広げようとするより、 …

イライラしないコツ イライラしたことがあったとき、 その理由を考えてみる。 そも …

抜本塞源 問題の奥にある本当の問題をみつけよう。 目の前の問題を解決しても、 形 …