小さいうちに

旅のおとも 旅をするときに いつも持っていたいものは 何だろう？ いきなりすべて …

娘から手作りの御守り。 ヒトデ？と思ったら星だった。 型を学ぶ まずは型を守って …

過程を楽しむ ゴールだけをみていたら そこにたどり着くまでの時間が もったいなく …

イライラしないコツ イライラしたことがあったとき、 その理由を考えてみる。 そも …

当たり前に感謝 とっても大切なことほど 当たり前すぎて気付かないもの かもしれな …

抱え込まず 囲い込むと滞る。 規制すると反発が生まれる。 動かない水は腐るように …

ありがとうの法則より いつでも目の前のことに感謝したい。 いつも文句を言っている …

時間に追われていると ついつい食べることも 作業になってしまうことも。 楽しむ心 …

会いたい人に会いにいく あの人と友だちになりたい。 あの人を応援したい。 あの人 …

考えていること、感じていること 思考と感情は違う。 感情は体の反応。 頭で考える …