人生８大分野　「家族」

人生8大分野の5つめ、社会。 社会とのつながりを育てる、深めるために。 できるこ …

大事にしまっているけど使ってないもの 使わないものほど 収納しておく。 よく使う …

記録を更新 記録ををつけてみよう。 いつもよりちょっとだけ、 昨日より少しだけ、 …

当たり前に感謝 とっても大切なことほど 当たり前すぎて気付かないもの かもしれな …

投資と消費と浪費 時間は有限。 だからこそ上手に使いたい。 10の時間を使って1 …

身体のために いつも働き続けてくれている身体。 ちょっと無理しても応えてくれる身 …

キッカケは？ 今うまくいっていることは何だろう？ それがうまくいったキッカケがあ …

ジャッジしない 最近イライラしたことって何だろう？ イライラするには理由がありま …

土台が大切 背骨コンディショニングというプログラムを 体験してきました。 「仙骨 …

残っていくもの 今までやってきたから続ける。 せっかく始めたことだから続ける。 …