人生８大分野　「家族」

どちらに転んでも 後悔しない選択をしたい。 こっちの道と、あっちの道、 どちらに …

しなくてもよかったことは？ お金を捨てる人はいない。 でも時間を捨てる人はいる。 …

新しいことにチャレンジ 今までとは違うことを始めてみる。 いつかやれたらいいなと …

余白をつくろう 両手にものがあふれているときは、 新しいものをつかむことはできな …

パターンの書き換え 無意識でいると思考や反応には パターン生まれる。 子どもを2 …

生産的休息 走り続けても 成果が上がるとは限らない。 適度な休息が必要。 ガムシ …

外国の言葉が 自在に扱えるとしたら 何をしよう？ 違う国、 違う人種、 違う文化 …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

自分の１０か条 選択に迷ったとき どれを選ぶのかを ルール化しておく。 何を大切 …

わかりやすく 相手に伝えたいときは、 相手が分かるように伝える。 受け取りやすい …