準備をしよう

こころのニュートラルポジション ニュートラルとは中立の立場。 肯定もできるし否定 …

選択肢を奪わない 問いかけているように見えて 実は命令していることがある。 母「 …

記念日 お祝いするときって、 いつだってステキな空間。 しあわせの雰囲気に 包ま …

質問されたり、その答えを考えることで学びがある問いかけ方があります。 ただし、 …

ジャッジしない 最近イライラしたことって何だろう？ イライラするには理由がありま …

イライラしないコツ イライラしたことがあったとき、 その理由を考えてみる。 そも …

ムダな努力と意味のある努力 コントロールできないことを コントロールしようとする …

目の前のことを楽しむ 何ごとも楽しむスタンスでいこう。 楽しめることに条件付けを …

し放題 食べ飲み放題 遊び放題 通話し放題 歌いたい放題 いろんな放題がある。 …

おすそ分けの法則より 自分の器以上のものが手に入ったときには おすそ分けをしてみ …