おすそ分けの法則より

楽しいことは楽なこととは限らない 楽しいことを追求していく。 夢中になれること。 …

同じ方向に向かう 人が集まったものを グループとよぶ。 ゴールを共有したグループ …

ほめよう ほめるのは照れくさい、 ほめられるのは恥ずかしい、 そう思う人もいるか …

伝えよう 気持ちを伝えよう。 感情がイライラに変わる前に。 イライラの前には、 …

お祝い 特別大きなことじゃなくても こまめにお祝いをしよう。 小さなゴールを決め …

傾向と対策 壁を乗り越えたいとき、 どこにエネルギーを注いだらいいのか、 集中す …

しなくてもよかったことは？ お金を捨てる人はいない。 でも時間を捨てる人はいる。 …

おみくじ 偶然の結果や 目の前の出来事から メッセージを受け取る。 いい とか …

サプライズ 相手を喜ばそう。 驚かせるためじゃなく 喜ばせるために。 どうしたら …

必要な休みは何だろう 休むときには 何を意識しているだろう？ 休んでいるつもりで …