おすそ分けの法則より

何もしない時間をつくる 何もしない、 何も考えない、 ゆったり集中する。 そんな …

主体的に関わる あの人が変わってくれたら解決するのに。 そう思っていても解決はし …

はかどる場所 アイデアを出したいとき、 思いを聞きたいとき、 自分と向き合いたい …

伝えよう 気持ちを伝えよう。 感情がイライラに変わる前に。 イライラの前には、 …

娘から手作りの御守り。 ヒトデ？と思ったら星だった。 型を学ぶ まずは型を守って …

チャンスを受け取る準備  チャンスは最善のタイミングでやってくる。 今 …

相手の答えを大切に受け取る 相手に問いかけるとき、 その答えを否定すると、 だん …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

過程を楽しむ ゴールだけをみていたら そこにたどり着くまでの時間が もったいなく …

新しく覚えたい言葉 その土地に行くと その土地の言葉がある。 相手が分かる言葉よ …