おすそ分けが上手な人はどんな人だろう？

初めてアチューバスというゲームに参加しました。面白い。 競争と協力 1位を目指し …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

宇宙の法則より7回目 どんな流れがあるだろう？ 何かを実現したいなら、その道はエ …

キッカケは？ 今うまくいっていることは何だろう？ それがうまくいったキッカケがあ …

パターンの書き換え 無意識でいると思考や反応には パターン生まれる。 子どもを2 …

準備をしよう 来るべきときのために 準備をしておこう。 急ぐと見落としが あるか …

自分に感謝 自分のいちばんの味方でいてくれるのは 他でもない自分。 生まれる前か …

ムダな努力と意味のある努力 コントロールできないことを コントロールしようとする …

リズムを合わせて ゆったりしたリズム。 速いリズム。 縦のリズム、横のリズム。 …

ひとりでやらない ひとりでやると気楽。 でもひとりの限界を超えることは できない …