抱え込まず
抱え込まず
囲い込むと滞る。
規制すると反発が生まれる。
動かない水は腐るように、
新陳代謝しないと死ぬように。
風通りをよくしよう。
出て行くことも、
入ってくることも、
自由にする。
常に動いているイメージ。
循環していくことが自然。
滞りをどう解放しよう?
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