小さく始める

目の前のことを楽しむ 何ごとも楽しむスタンスでいこう。 楽しめることに条件付けを …

口ぐせ ついつい無意識で よく使う言葉。 言葉には大きな影響力がある。 自分を勇 …

そこからのメッセージ 何をやろうとしてもうまくいかないときがある。 提出する書類 …

ほめよう ほめるのは照れくさい、 ほめられるのは恥ずかしい、 そう思う人もいるか …

まず何からやろう？ こんな姿になりたい。 そのゴールは一見 遠くに見えることも。 …

今日はこれから名古屋へ移動です。大好きな人たちに会いに。 自分と会話する時間 自 …

事実と真実 見えるものは何だろう。 見えないものは何だろう。 どちらも大切なこと …

天地返し 味噌をつくるとき、 樽に大豆と麹と塩をつめ 秋に寝かせる。 また春にな …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

一方的に講師が話し続ける講座から、受講生と対話型の双方向の講座は 受講生を主体と …