動画で届けよう

伝えよう 気持ちを伝えよう。 感情がイライラに変わる前に。 イライラの前には、 …

同じ方向に向かう 人が集まったものを グループとよぶ。 ゴールを共有したグループ …

吐ききる 呼吸を意識することは 一日の中でどれくらいあるだろう？ 胸いっぱい息を …

今日はこれから名古屋へ移動です。大好きな人たちに会いに。 自分と会話する時間 自 …

過程を楽しむ ゴールだけをみていたら そこにたどり着くまでの時間が もったいなく …

セルフ 人にやってもらうから 時間もエネルギーも短縮できることが たくさんある。 …

言葉ではないもので表現する 何かを伝えるとき、 言葉だけに頼る必要はない。 絵や …

こころのニュートラルポジション ニュートラルとは中立の立場。 肯定もできるし否定 …

ホームパーティ 集まれるイベントをひらこう ビジネスではなく。 活動が進んでいく …

新しい刺激 いつも同じ刺激だと 慣れてくる。 慣れるからこそ 磨けることもある。 …