動画で届けよう

準備をしよう 来るべきときのために 準備をしておこう。 急ぐと見落としが あるか …

  祈り 大切な誰かのために 祈ってみよう。 大切な人のために 実現し …

オーダーする ほしいもの。 なりたい姿。 行きたい場所。 夢や希望。 口に出して …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

吐ききる 呼吸を意識することは 一日の中でどれくらいあるだろう？ 胸いっぱい息を …

専門家 ゲストを帯広に招いたときには、 さがわい夫妻イチオシの豚丼屋に拉致します …

伝えよう 気持ちを伝えよう。 感情がイライラに変わる前に。 イライラの前には、 …

記録を更新 記録ををつけてみよう。 いつもよりちょっとだけ、 昨日より少しだけ、 …

そこからのメッセージ 何をやろうとしてもうまくいかないときがある。 提出する書類 …

チャンスを受け取る準備  チャンスは最善のタイミングでやってくる。 今 …