ほめよう
ほめよう
ほめるのは照れくさい、
ほめられるのは恥ずかしい、
そう思う人もいるかもしれない。
でもそれは慣れていないだけ。
やればやるほど慣れてくる。
ほめることで
どんないいことが
起きるだろう。
まずは自分のことを
ほめてみよう。
自分を認め、
自分を応援できたとき、
いつもの自分以上の力が湧き出る。
どんな言葉が嬉しいですか？
関連記事
-
-
あなたの10カ条
自分の１０か条 選択に迷ったとき どれを選ぶのかを ルール化しておく。 何を大切 …
-
-
感じたい感情は
感じたい感情は コップの中の泥水を きれいな水にしたいなら、 中の泥水を一度捨て …
-
-
快眠のために
快眠のために 人生の大半の時間を 占めている睡眠。 だからこそ、 いい時間にした …
-
-
生産的休息
生産的休息 走り続けても 成果が上がるとは限らない。 適度な休息が必要。 ガムシ …
-
-
楽しむ力
目の前のことを楽しむ 何ごとも楽しむスタンスでいこう。 楽しめることに条件付けを …
-
-
聞くと聴く
今日はラジオ収録でした。FM WING 76.1 聞くと聴く 無意識でも聞くこと …
-
-
リズムを合わせて
リズムを合わせて ゆったりしたリズム。 速いリズム。 縦のリズム、横のリズム。 …
-
-
その先を見る
その先を見る ついつい 目の前のことだけに 意識しがち。 でも、 その先をみるこ …
-
-
パターンの書き換え
パターンの書き換え 無意識でいると思考や反応には パターン生まれる。 子どもを2 …
-
-
デトックス
デトックス 知らず知らずに たまってしまう いらないもの。 放っておくと 悪さを …
- PREV
- デトックス
- NEXT
- Episode5 今日の尋問「なんで何回も同じ失敗をするの？」