ほめよう
ほめよう
ほめるのは照れくさい、
ほめられるのは恥ずかしい、
そう思う人もいるかもしれない。
でもそれは慣れていないだけ。
やればやるほど慣れてくる。
ほめることで
どんないいことが
起きるだろう。
まずは自分のことを
ほめてみよう。
自分を認め、
自分を応援できたとき、
いつもの自分以上の力が湧き出る。
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