講師の道具箱

講師初心者からプロまで、お役立ち情報まとめサイト

*

感じたい感情は

   


感じたい感情は

コップの中の泥水を
きれいな水にしたいなら、
中の泥水を一度捨てる。

ココロの中に
コップのようなものがあるとしたら
そこは何で満たされているだろう?

もしイライラや不安などなら、
一度それを手放す。
そして満たしたしたいものでみたす。

満たすものは感情。
感じたい感情を日々感じていたら
イライラはしない。

感じたい感情は何だろう?

 - 講師のつぶやき

コメントを残す

  関連記事

img_0243-2.jpg
快眠のために

快眠のために 人生の大半の時間を 占めている睡眠。 だからこそ、 いい時間にした …

img_0243-2.jpg
異国文化

他の国の文化を体験 ふだん、それが当たり前としてしている 行動や生活の様式。 で …

img_0243-2.jpg
あなたの10カ条

自分の10か条 選択に迷ったとき どれを選ぶのかを ルール化しておく。 何を大切 …

img_0243-2.jpg
しなくてもよかったことは?

しなくてもよかったことは? お金を捨てる人はいない。 でも時間を捨てる人はいる。 …

img_0243-2.jpg
細部まで心を込めて

細部まで心をこめて 細かいところまで こだわりをもって つくり込む。 大きなもの …

no image
後悔しない道

どちらに転んでも 後悔しない選択をしたい。 こっちの道と、あっちの道、 どちらに …

img_0243-2.jpg
過程を楽しむ

過程を楽しむ ゴールだけをみていたら そこにたどり着くまでの時間が もったいなく …

no image
五感を使う

五感を使う 何が聞こえるだろう? どんな匂いがあるだろう? 何が見えるだろう? …

no image
変化を楽しむために

変化を楽しむために 自然な流れで変化することもあるけど、 痛みを伴わないと変化で …

img_0243-2.jpg
イライラしないコツ

イライラしないコツ イライラしたことがあったとき、 その理由を考えてみる。 そも …

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。