感じたい感情は
感じたい感情は
コップの中の泥水を
きれいな水にしたいなら、
中の泥水を一度捨てる。
ココロの中に
コップのようなものがあるとしたら
そこは何で満たされているだろう?
もしイライラや不安などなら、
一度それを手放す。
そして満たしたしたいものでみたす。
満たすものは感情。
感じたい感情を日々感じていたら
イライラはしない。
感じたい感情は何だろう?
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