講師の道具箱

講師初心者からプロまで、お役立ち情報まとめサイト

*

何もしない時間をつくる

   


何もしない時間をつくる
何もしない、

何も考えない、

ゆったり集中する。
そんな時間をつくってみる。

目の前のことから離れる時間。
選択しなきゃいけないとき、

決断するとき、

自分に戻りたいとき。
すべてを呼吸とともに吐きだすイメージで、

空っぽにして無になる。
リブートされた私は

また軸を取り戻す。
何もしない時間をいつとりますか?

 - 講師のつぶやき

コメントを残す

  関連記事

no image
餅は餅屋

専門家 ゲストを帯広に招いたときには、 さがわい夫妻イチオシの豚丼屋に拉致します …

no image
自然に生きている人は誰だろう?

宇宙の法則より2回目 何かを学ぶときには先人に学ぶ。 自然に生きている人は誰だろ …

image
まとめてみる

今日はFM76.1でラジオ収録でした。 まとめる 1つ1つはとてもステキなもので …

img_0243-2.jpg
100人いたら

100人でできることは ひとりの力だと、 ひとりでできることしか 実現できない。 …

no image
360度変化

360度変化する 今のままじゃダメな気がして 別のことをし始める。 またそれじゃ …

no image
あなたが「いなきゃ」と「いるからこそ」

あなたが「いなきゃ」と「いるからこそ」 いなきゃダメな関係は 引っ張り合ってバラ …

img_0243-2.jpg
当たり前に感謝

当たり前に感謝 とっても大切なことほど 当たり前すぎて気付かないもの かもしれな …

no image
おすそ分けが上手な人はどんな人だろう?

おすそ分けの法則より2回目 おすそ分けが上手な人もいれば、つい抱え込んじゃう人も …

img_0243-2.jpg
ひとつ上の段で考える

ひとつ上の段を考える シャンパンタワーの法則。 1段目を自分と見立て、 2段目は …

no image
おすそ分けの法則より

おすそ分けの法則より 自分の器以上のものが手に入ったときには おすそ分けをしてみ …

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。