当たり前に感謝

段取り八分 準備が大切。 仕上げ二分。 事前の準備をしっかりしたら 80%は終わ …

使ったことない部分を使ってみる 普段使っていない部分を 使ってみよう。 つながっ …

デトックス 知らず知らずに たまってしまう いらないもの。 放っておくと 悪さを …

徹底的にやる やってみたものの、 ちょっとやったら止めちゃう。 なんらかの理由を …

しなくてもよかったことは？ お金を捨てる人はいない。 でも時間を捨てる人はいる。 …

縁の下の力持ち 筋肉には 見える筋肉アウターマッスルと、 見えない筋肉インナーマ …

100人でできることは ひとりの力だと、 ひとりでできることしか 実現できない。 …

自分の１０か条 選択に迷ったとき どれを選ぶのかを ルール化しておく。 何を大切 …

どんな賞をもらおう？ 自分に賞を与えるとするならば、 どんな賞だろう？ どんな賞 …

何もしない時間をつくる 何もしない、 何も考えない、 ゆったり集中する。 そんな …