デトックス

残っていくもの 今までやってきたから続ける。 せっかく始めたことだから続ける。 …

余白をつくろう 両手にものがあふれているときは、 新しいものをつかむことはできな …

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …

モチベーション やる気は感情。 感情は反応。 やる気はだそうと思って 無理矢理だ …

360度変化する 今のままじゃダメな気がして 別のことをし始める。 またそれじゃ …

しなくてもよかったことは？ お金を捨てる人はいない。 でも時間を捨てる人はいる。 …

主体的に関わる あの人が変わってくれたら解決するのに。 そう思っていても解決はし …

一緒にやる ひとりでやる強さもいいけど、 なかなかやれないことは 一緒にやる仲間 …

ありがとうの法則より いつでも目の前のことに感謝したい。 いつも文句を言っている …

今できることに最善を尽くす 未来を見ていると、 まだ起きていないことに不安を感じ …