過程を楽しむ

わかりやすく 相手に伝えたいときは、 相手が分かるように伝える。 受け取りやすい …

あなたが「いなきゃ」と「いるからこそ」 いなきゃダメな関係は 引っ張り合ってバラ …

  100回やってみる 好きなことは続いていく。 嫌々やっていることは …

ひとりでやらない ひとりでやると気楽。 でもひとりの限界を超えることは できない …

抱え込まず 囲い込むと滞る。 規制すると反発が生まれる。 動かない水は腐るように …

人生8分野の3つ目は経済。 お金のため方もそうですが、使い方も考えたいですね。 …

人生8大分野の6つめは人格。 大切にしている考え方やマイルール、理想の性格やマイ …

ムダな努力と意味のある努力 コントロールできないことを コントロールしようとする …

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …

徹底的にやる やってみたものの、 ちょっとやったら止めちゃう。 なんらかの理由を …