未来の私も喜ぶ選択か

新しい刺激 いつも同じ刺激だと 慣れてくる。 慣れるからこそ 磨けることもある。 …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

大事にしまっているけど使ってないもの 使わないものほど 収納しておく。 よく使う …

相手の答えを大切に受け取る 相手に問いかけるとき、 その答えを否定すると、 だん …

きっとうまくいく うまくいくことを信じよう。 きっとうまくいく。 どうせうまくい …

当たり前に感謝 とっても大切なことほど 当たり前すぎて気付かないもの かもしれな …

しなくてもよかったことは？ お金を捨てる人はいない。 でも時間を捨てる人はいる。 …

その人を他の角度から見てみる 普段はその人の一部しかみえない。 それなのに「こう …

限界突破 ここまでが限界。 そう思っているのは自分。 自分の経験や体験、 イメー …

セルフ 人にやってもらうから 時間もエネルギーも短縮できることが たくさんある。 …