手始めに

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …

吐き出そう 溜め込んでも 消えていかない。 吐き出すと 消えていく。 相手がいる …

生の声をきく あの人は何に困っているのかな。 どんな不安があるんだろう。 あれこ …

外から見てみると 内にいるだけだと そこのいいところが 見えないかもしれない。 …

変化を楽しむために 自然な流れで変化することもあるけど、 痛みを伴わないと変化で …

もう一つの拠点 住んでいるところとは また別の拠点をつくる。 ビジネスとしての拠 …

おみやげ その土地にしかなもの、 そこの雰囲気を味わえるもの、 どんなおみやげを …

ゴールは感情 普段はつい行動にフォーカス。 何をするか。 でも行動する理由は 何 …

大事にしまっているけど使ってないもの 使わないものほど 収納しておく。 よく使う …

ジャッジしない 最近イライラしたことって何だろう？ イライラするには理由がありま …