新しいチャレンジ

土台が大切 背骨コンディショニングというプログラムを 体験してきました。 「仙骨 …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

期待をちょっと上回る 相手が望んでいることを、 ちょっと上回る形であげたい。 相 …

伝えよう 気持ちを伝えよう。 感情がイライラに変わる前に。 イライラの前には、 …

ゴールは感情 普段はつい行動にフォーカス。 何をするか。 でも行動する理由は 何 …

天地返し 味噌をつくるとき、 樽に大豆と麹と塩をつめ 秋に寝かせる。 また春にな …

吐き出そう 溜め込んでも 消えていかない。 吐き出すと 消えていく。 相手がいる …

卒業 何に対しても 必ず卒業する ときがくる。 卒業は 終わりではなく 次の始ま …

キッカケは？ 今うまくいっていることは何だろう？ それがうまくいったキッカケがあ …

番組をつくろう 思るっているよりも、 番組をつくるハードルは下がっている。 イン …