いつもと違うことをやってみよう

大事にしまっているけど使ってないもの 使わないものほど 収納しておく。 よく使う …

組み合わせると Aだけでもステキなもの Bだけでもステキなもの それぞれ１つだけ …

吐ききる 呼吸を意識することは 一日の中でどれくらいあるだろう？ 胸いっぱい息を …

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …

同じ方向に向かう 人が集まったものを グループとよぶ。 ゴールを共有したグループ …

検索キーワード 自分を表す キーワードは 何だろう？ 最近トレンドの キーワード …

段取り八分 準備が大切。 仕上げ二分。 事前の準備をしっかりしたら 80%は終わ …

新しく覚えたい言葉 その土地に行くと その土地の言葉がある。 相手が分かる言葉よ …

傾向と対策 壁を乗り越えたいとき、 どこにエネルギーを注いだらいいのか、 集中す …

ムダな努力と意味のある努力 コントロールできないことを コントロールしようとする …