いつもと違うことをやってみよう

感じたい感情は コップの中の泥水を きれいな水にしたいなら、 中の泥水を一度捨て …

7つ道具 これがあったら安心。 この7つがあれば対応できる。 これが必須アイテム …

認定 後押しをもらえると 一歩すすむ勇気がわく。 これを名乗っていい。 これを教 …

考えていること、感じていること 思考と感情は違う。 感情は体の反応。 頭で考える …

検索キーワード 自分を表す キーワードは 何だろう？ 最近トレンドの キーワード …

こだわりのもの それを使っている理由は何だろう。 とりあえず使っているもの。 好 …

100人でできることは ひとりの力だと、 ひとりでできることしか 実現できない。 …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

自分の１０か条 選択に迷ったとき どれを選ぶのかを ルール化しておく。 何を大切 …

人生8大分野の6つめは人格。 大切にしている考え方やマイルール、理想の性格やマイ …