いつもと違うことをやってみよう

モチベーション やる気は感情。 感情は反応。 やる気はだそうと思って 無理矢理だ …

IメッセージとYouメッセージ （あなた）こうしなさい。 　というように、あなた …

BGM管理のMacbook、シナリオのiPad、録音のiPhone。 三種の神器 …

口ぐせ ついつい無意識で よく使う言葉。 言葉には大きな影響力がある。 自分を勇 …

吐き出そう 溜め込んでも 消えていかない。 吐き出すと 消えていく。 相手がいる …

叶えたいこと 行きたい場所、 なりたい姿、 ほしいもの、 夢や希望や叶えたいこと …

余白をつくろう 両手にものがあふれているときは、 新しいものをつかむことはできな …

未来の私も喜ぶ選択か いまこれをしたい いまこれがほしい いまこれが食べたい い …

土台が大切 背骨コンディショニングというプログラムを 体験してきました。 「仙骨 …

削ぎ落とそう 付け加えれば加えるほど いいものになる。とは限らない。 より削ぎ落 …