もう一つの拠点

何もしない時間をつくる 何もしない、 何も考えない、 ゆったり集中する。 そんな …

サプライズ 相手を喜ばそう。 驚かせるためじゃなく 喜ばせるために。 どうしたら …

１．LINEをインストールしているスマホを使います。（記事をつくるのはPCではで …

諦めたくないことは 順調に進んでいるようで、 まさかのストップに遭遇したとき ど …

あなたが「いなきゃ」と「いるからこそ」 いなきゃダメな関係は 引っ張り合ってバラ …

余韻 出来事が終わっても 心を残すことはできる。 よかった感覚なら 余韻を味わっ …

ジャッジしない 最近イライラしたことって何だろう？ イライラするには理由がありま …

天地返し 味噌をつくるとき、 樽に大豆と麹と塩をつめ 秋に寝かせる。 また春にな …

吐ききる 呼吸を意識することは 一日の中でどれくらいあるだろう？ 胸いっぱい息を …

身体のために いつも働き続けてくれている身体。 ちょっと無理しても応えてくれる身 …