しなくてもよかったことは？

土台が大切 背骨コンディショニングというプログラムを 体験してきました。 「仙骨 …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

旅のおとも 旅をするときに いつも持っていたいものは 何だろう？ いきなりすべて …

セルフ 人にやってもらうから 時間もエネルギーも短縮できることが たくさんある。 …

宇宙の法則より2回目 何かを学ぶときには先人に学ぶ。 自然に生きている人は誰だろ …

口ぐせ ついつい無意識で よく使う言葉。 言葉には大きな影響力がある。 自分を勇 …

心地よいもの 自分にとって心地のよい環境、 お気に入りのアイテム、 こだわりの一 …

抜本塞源 問題の奥にある本当の問題をみつけよう。 目の前の問題を解決しても、 形 …

こだわりのもの それを使っている理由は何だろう。 とりあえず使っているもの。 好 …

おみやげ その土地にしかなもの、 そこの雰囲気を味わえるもの、 どんなおみやげを …