捉え方を変える

土台が大切 背骨コンディショニングというプログラムを 体験してきました。 「仙骨 …

削ぎ落とそう 付け加えれば加えるほど いいものになる。とは限らない。 より削ぎ落 …

もっと耳を傾ける 声に耳を傾けよう。 もっと聴くために。 言葉をうけとる、 気持 …

会いたい人に会いにいく あの人と友だちになりたい。 あの人を応援したい。 あの人 …

外から見てみると 内にいるだけだと そこのいいところが 見えないかもしれない。 …

富良野に今日も滞在しています。 ディナーは富良野食材をベースとしたお料理。 メニ …

オールアウト すべて出し切る。 温存するのではなく、 限界をちょっと超えて出す。 …

モチベーション やる気は感情。 感情は反応。 やる気はだそうと思って 無理矢理だ …

その先を見る ついつい 目の前のことだけに 意識しがち。 でも、 その先をみるこ …

抱え込まず 囲い込むと滞る。 規制すると反発が生まれる。 動かない水は腐るように …