リズムを合わせて

今できることに最善を尽くす 未来を見ていると、 まだ起きていないことに不安を感じ …

デトックス 知らず知らずに たまってしまう いらないもの。 放っておくと 悪さを …

オールアウト すべて出し切る。 温存するのではなく、 限界をちょっと超えて出す。 …

卒業 何に対しても 必ず卒業する ときがくる。 卒業は 終わりではなく 次の始ま …

番組をつくろう 思るっているよりも、 番組をつくるハードルは下がっている。 イン …

今日はこれから名古屋へ移動です。大好きな人たちに会いに。 自分と会話する時間 自 …

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …

再会 記憶の中の相手と 目の前の相手は ちょっと違うかもしれない。 再会までの時 …

気づかない成長 日々のちょっとした成長は なかなか気づきにくい。 ふと振り返った …

こころのニュートラルポジション ニュートラルとは中立の立場。 肯定もできるし否定 …