大事にしまっているけど使ってないもの

記録を更新 記録ををつけてみよう。 いつもよりちょっとだけ、 昨日より少しだけ、 …

自分に感謝 自分のいちばんの味方でいてくれるのは 他でもない自分。 生まれる前か …

感じたい感情は コップの中の泥水を きれいな水にしたいなら、 中の泥水を一度捨て …

叶えたいこと 行きたい場所、 なりたい姿、 ほしいもの、 夢や希望や叶えたいこと …

  100回やってみる 好きなことは続いていく。 嫌々やっていることは …

伝えよう 気持ちを伝えよう。 感情がイライラに変わる前に。 イライラの前には、 …

宇宙の法則より 自然か不自然か。 自然なものは続いていくし、不自然なものは続かな …

ムダな努力と意味のある努力 コントロールできないことを コントロールしようとする …

快眠のために 人生の大半の時間を 占めている睡眠。 だからこそ、 いい時間にした …

すべては完全であり調和されている トラブルがあったり、 まさかということがあった …