本当は人に任せたいことは何だろう？

会いたい人に会いにいく あの人と友だちになりたい。 あの人を応援したい。 あの人 …

360度変化する 今のままじゃダメな気がして 別のことをし始める。 またそれじゃ …

ゴリヤクの法則より4回目、ユーティリティについて。 前回はベネフィットということ …

講師勉強法 学校の成績が急激にあがった キッカケがあります。 そのときに身につけ …

生産的休息 走り続けても 成果が上がるとは限らない。 適度な休息が必要。 ガムシ …

7つ道具 これがあったら安心。 この7つがあれば対応できる。 これが必須アイテム …

変化を楽しむために 自然な流れで変化することもあるけど、 痛みを伴わないと変化で …

大事にしまっているけど使ってないもの 使わないものほど 収納しておく。 よく使う …

快眠のために 人生の大半の時間を 占めている睡眠。 だからこそ、 いい時間にした …

考えていること、感じていること 思考と感情は違う。 感情は体の反応。 頭で考える …