本当は人に任せたいことは何だろう？

おすそ分けの法則より2回目 おすそ分けが上手な人もいれば、つい抱え込んじゃう人も …

治したいけど後回しにしているものは？ 壊れていても差し支えないものなら 放ってお …

目の前のことを楽しむ 何ごとも楽しむスタンスでいこう。 楽しめることに条件付けを …

削ぎ落とそう 付け加えれば加えるほど いいものになる。とは限らない。 より削ぎ落 …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

限界突破 ここまでが限界。 そう思っているのは自分。 自分の経験や体験、 イメー …

パターンの書き換え 無意識でいると思考や反応には パターン生まれる。 子どもを2 …

  祈り 大切な誰かのために 祈ってみよう。 大切な人のために 実現し …

娘から手作りの御守り。 ヒトデ？と思ったら星だった。 型を学ぶ まずは型を守って …

相手の答えを大切に受け取る 相手に問いかけるとき、 その答えを否定すると、 だん …