数値で表す

指や手首のリハビリには、りんごの皮むきの動きがいいらしいですね。 でも、リハビリ …

言葉ではないもので表現する 何かを伝えるとき、 言葉だけに頼る必要はない。 絵や …

番組をつくろう 思るっているよりも、 番組をつくるハードルは下がっている。 イン …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

はかどる場所 アイデアを出したいとき、 思いを聞きたいとき、 自分と向き合いたい …

どんなキーワードでみつけられたい？ 今日はYouTube活用法について勉強会をし …

吐き出そう 溜め込んでも 消えていかない。 吐き出すと 消えていく。 相手がいる …

まず何からやろう？ こんな姿になりたい。 そのゴールは一見 遠くに見えることも。 …

小さく始める 何かをスタートさせるとき、 たくさんのコストをかけたからといって …

土台が大切 背骨コンディショニングというプログラムを 体験してきました。 「仙骨 …