相手と同じになる

吐ききる 呼吸を意識することは 一日の中でどれくらいあるだろう？ 胸いっぱい息を …

ターニングポイント 人生のレールが切り替わる瞬間って ありますよね。 学校を選ぶ …

主体的に関わる あの人が変わってくれたら解決するのに。 そう思っていても解決はし …

手始めに 行動をするときに いちばんエネルギーを使うのは 動き始めるとき。 動き …

再会 記憶の中の相手と 目の前の相手は ちょっと違うかもしれない。 再会までの時 …

ジャッジしない 最近イライラしたことって何だろう？ イライラするには理由がありま …

動画で届けよう 生には生のよさがある。 ライブだからこそ生まれるものも。 でも直 …

ほめよう ほめるのは照れくさい、 ほめられるのは恥ずかしい、 そう思う人もいるか …

その先を見る ついつい 目の前のことだけに 意識しがち。 でも、 その先をみるこ …

こころのニュートラルポジション ニュートラルとは中立の立場。 肯定もできるし否定 …