言葉ではないもので表現する

何もしない時間をつくる 何もしない、 何も考えない、 ゆったり集中する。 そんな …

生の声をきく あの人は何に困っているのかな。 どんな不安があるんだろう。 あれこ …

検索キーワード 自分を表す キーワードは 何だろう？ 最近トレンドの キーワード …

限界突破 ここまでが限界。 そう思っているのは自分。 自分の経験や体験、 イメー …

投資と消費と浪費 時間は有限。 だからこそ上手に使いたい。 10の時間を使って1 …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

会いたい人に会いにいく あの人と友だちになりたい。 あの人を応援したい。 あの人 …

小さく始める 何かをスタートさせるとき、 たくさんのコストをかけたからといって …

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …

自分の１０か条 選択に迷ったとき どれを選ぶのかを ルール化しておく。 何を大切 …