地のものを食べよう

叶えたいこと 行きたい場所、 なりたい姿、 ほしいもの、 夢や希望や叶えたいこと …

人生8分野の3つ目は経済。 お金のため方もそうですが、使い方も考えたいですね。 …

チャンスを受け取る準備  チャンスは最善のタイミングでやってくる。 今 …

吐ききる 呼吸を意識することは 一日の中でどれくらいあるだろう？ 胸いっぱい息を …

外から見てみると 内にいるだけだと そこのいいところが 見えないかもしれない。 …

気づかない成長 日々のちょっとした成長は なかなか気づきにくい。 ふと振り返った …

わかりやすく 相手に伝えたいときは、 相手が分かるように伝える。 受け取りやすい …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

オーダーする ほしいもの。 なりたい姿。 行きたい場所。 夢や希望。 口に出して …

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …