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地のものを食べよう

   


地のものを食べる

その土地で採れるものを食べよう。
そのときに旬なものを。

輸入されたものでもなく、
不自然なものでもなく。

その場所で
その時に採れるものは
エネルギーを感じる。

元気になるものを
食べよう。
食べものが体をつくる。

体が元気になる食べものは何だろう?

 - 講師のつぶやき

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