地のものを食べよう

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …

主体的に関わる あの人が変わってくれたら解決するのに。 そう思っていても解決はし …

当たり前に感謝 とっても大切なことほど 当たり前すぎて気付かないもの かもしれな …

しなくてもよかったことは？ お金を捨てる人はいない。 でも時間を捨てる人はいる。 …

映像に残す 時間を戻すことはできないけれど、 記録を残すことはできる。 その時の …

ひとりでやらない ひとりでやると気楽。 でもひとりの限界を超えることは できない …

その人を他の角度から見てみる 普段はその人の一部しかみえない。 それなのに「こう …

一方的に講師が話し続ける講座から、受講生と対話型の双方向の講座は 受講生を主体と …

時間に追われていると ついつい食べることも 作業になってしまうことも。 楽しむ心 …

事実と真実 見えるものは何だろう。 見えないものは何だろう。 どちらも大切なこと …