あなたの10カ条

初めてアチューバスというゲームに参加しました。面白い。 競争と協力 1位を目指し …

まず何からやろう？ こんな姿になりたい。 そのゴールは一見 遠くに見えることも。 …

生産的休息 走り続けても 成果が上がるとは限らない。 適度な休息が必要。 ガムシ …

伝えよう 気持ちを伝えよう。 感情がイライラに変わる前に。 イライラの前には、 …

地のものを食べる その土地で採れるものを食べよう。 そのときに旬なものを。 輸入 …

  祈り 大切な誰かのために 祈ってみよう。 大切な人のために 実現し …

小さいうちに 大きくなった問題を解決するより、 小さいうちに手をうちたい。 病気 …

もっと耳を傾ける 声に耳を傾けよう。 もっと聴くために。 言葉をうけとる、 気持 …

分かち合いの法則より3回目 本当はやりたくないことを全部手放せたとして、 それを …

お祝い 特別大きなことじゃなくても こまめにお祝いをしよう。 小さなゴールを決め …