あなたの10カ条

計画に縛られない ゴールを決める。 計画をたてる。 目標に向かう。 未来を決める …

今日は講座を設計する方法をお伝えしました。どれも面白い講座になりそうです。 無意 …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

当たり前に感謝 とっても大切なことほど 当たり前すぎて気付かないもの かもしれな …

こころのニュートラルポジション ニュートラルとは中立の立場。 肯定もできるし否定 …

過程を楽しむ ゴールだけをみていたら そこにたどり着くまでの時間が もったいなく …

伝わる言葉で 相手に伝えているつもりでも、 伝わっていることは違うかもしれない。 …

しつもんを置く 会話はキャッチボールって表現される。 でもキャッチボールを意識し …

抜本塞源 問題の奥にある本当の問題をみつけよう。 目の前の問題を解決しても、 形 …

イライラしないコツ イライラしたことがあったとき、 その理由を考えてみる。 そも …