あなたの10カ条

モチベーション やる気は感情。 感情は反応。 やる気はだそうと思って 無理矢理だ …

しなくてもよかったことは？ お金を捨てる人はいない。 でも時間を捨てる人はいる。 …

360度変化する 今のままじゃダメな気がして 別のことをし始める。 またそれじゃ …

伝えよう 気持ちを伝えよう。 感情がイライラに変わる前に。 イライラの前には、 …

地のものを食べる その土地で採れるものを食べよう。 そのときに旬なものを。 輸入 …

土台が大切 背骨コンディショニングというプログラムを 体験してきました。 「仙骨 …

楽しいことは楽なこととは限らない 楽しいことを追求していく。 夢中になれること。 …

五感を使う 何が聞こえるだろう？ どんな匂いがあるだろう？ 何が見えるだろう？ …

1年に一回だけオープンするガーデンとマルシェに 年に一回だけ開催 たった1年に1 …

人生8大分野の5つめ、社会。 社会とのつながりを育てる、深めるために。 できるこ …