しつもんを置く

変化を楽しむために 自然な流れで変化することもあるけど、 痛みを伴わないと変化で …

記録を更新 記録ををつけてみよう。 いつもよりちょっとだけ、 昨日より少しだけ、 …

五感を使う 何が聞こえるだろう？ どんな匂いがあるだろう？ 何が見えるだろう？ …

縁の下の力持ち 筋肉には 見える筋肉アウターマッスルと、 見えない筋肉インナーマ …

新しい刺激 いつも同じ刺激だと 慣れてくる。 慣れるからこそ 磨けることもある。 …

傾向と対策 壁を乗り越えたいとき、 どこにエネルギーを注いだらいいのか、 集中す …

気づかない成長 日々のちょっとした成長は なかなか気づきにくい。 ふと振り返った …

事実と真実 見えるものは何だろう。 見えないものは何だろう。 どちらも大切なこと …

その人を他の角度から見てみる 普段はその人の一部しかみえない。 それなのに「こう …

小さく行動 最初は華々しくスタートするけど、 途中で息切れするAさん。 最初はゆ …