組み合わせると

大事にしまっているけど使ってないもの 使わないものほど 収納しておく。 よく使う …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …

相手の答えを大切に受け取る 相手に問いかけるとき、 その答えを否定すると、 だん …

まず何からやろう？ こんな姿になりたい。 そのゴールは一見 遠くに見えることも。 …

吐き出そう 溜め込んでも 消えていかない。 吐き出すと 消えていく。 相手がいる …

生の声をきく あの人は何に困っているのかな。 どんな不安があるんだろう。 あれこ …

土台が大切 背骨コンディショニングというプログラムを 体験してきました。 「仙骨 …

宇宙の法則より 自然か不自然か。 自然なものは続いていくし、不自然なものは続かな …

削ぎ落とそう 付け加えれば加えるほど いいものになる。とは限らない。 より削ぎ落 …

オールアウト すべて出し切る。 温存するのではなく、 限界をちょっと超えて出す。 …