今必要としている休みは？

自分のお店 どんなお店でもできるなら 何をやってみよう？ どんなお客さんに来ても …

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …

新しい刺激 いつも同じ刺激だと 慣れてくる。 慣れるからこそ 磨けることもある。 …

リズムを合わせて ゆったりしたリズム。 速いリズム。 縦のリズム、横のリズム。 …

デトックス 知らず知らずに たまってしまう いらないもの。 放っておくと 悪さを …

五感を使う 何が聞こえるだろう？ どんな匂いがあるだろう？ 何が見えるだろう？ …

外から見てみると 内にいるだけだと そこのいいところが 見えないかもしれない。 …

映像に残す 時間を戻すことはできないけれど、 記録を残すことはできる。 その時の …

場所のエネルギーをつかう 場所から受ける影響は 意外と大きい。 どうせなら場所か …

大事にしまっているけど使ってないもの 使わないものほど 収納しておく。 よく使う …