イライラしないコツ
イライラしないコツ
イライラしたことがあったとき、
その理由を考えてみる。
そもそも、
なぜそれでイライラしたのか。
こうすべき。
こうなったらいいな。
そんな期待。
期待が外れて
悲しみや不安を経て
怒りになる。
本当はこうしてほしい。
こうなったらいいなと思っている。
その気持ちを伝えよう。
伝えないことは
伝わらないから。
何を伝えますか？
関連記事
-
-
味わう
時間に追われていると ついつい食べることも 作業になってしまうことも。 楽しむ心 …
-
-
ジャッジしない
ジャッジしない 最近イライラしたことって何だろう？ イライラするには理由がありま …
-
-
手始めに
手始めに 行動をするときに いちばんエネルギーを使うのは 動き始めるとき。 動き …
-
-
自分のお店
自分のお店 どんなお店でもできるなら 何をやってみよう？ どんなお客さんに来ても …
-
-
0から1を生み出す
０から１を生み出す いままでになかったものを 生み出すことをしてみよう。 すでに …
-
-
１つ上から見てみる
１つ上から見てみる いつもの視点だと いつも見えてみるものが見える。 見えていな …
-
-
グループとチーム
同じ方向に向かう 人が集まったものを グループとよぶ。 ゴールを共有したグループ …
-
-
人生８大分野 「ビジネス」
人生8大分野の2つめ、ビジネス。 ビジネスの分野において2016年これが達成され …
-
-
事実と真実
事実と真実 見えるものは何だろう。 見えないものは何だろう。 どちらも大切なこと …
-
-
もっと心と体の声に耳を傾けるために何ができますか？
宇宙の法則より6回目 愛の選択の選び方がわかりません。。。 けっこういただく声の …
- PREV
- ひとつ上の段で考える
- NEXT
- アンケート